EXISTEM PESSOAS BOAS, RUINS,MÉDIAS,DOIDAS,DISSIMULADAS,

MENTIROSAS,INVEJOSAS E ARMADORAS.

 SE VC JÁ SE DEPAROU COM PESSOAS ASSIM,JÁ SABE PORTANTO O

QUANTO É DIFÍCIL A CONVIVÊNCIA!!  SEM FALAR DAS ENERGIAS NEGATIVAS QUE

SENTIMOS AO NOSSO REDOR. 

MAS VOU ENSINAR UMA RECEITINHA PARA ACABAR COM ESSE TIPO DE PESSOA E,

 SE LIVRAR DA ENERGIA RUIM, POIS SÃO FERAS EM ARQUITETAR MALDADES E FOFOCAS.

PEGUE UMA VELA LILÁS, ACENDA DURANTE SETE DIAS.

ESCREVA UMA CARTA,CONTANDO TODA SUA RAIVA,MÁGOAS,TRISTEZAS,DECEPÇÕES

 ENFIM TUDO DE RUIM

 QUE ESSA OU ESSAS PESSOAS TE CAUSARAM.NÃO TENHA VERGONHA DE XINGAR,

ABRIR-SE TOTALMENTE .ESCREVA TUDO QUE VIER EM SUA MENTE.

DEPOIS ESCREVA OUTRA CARTA,DIZENDO PARA QUE A PESSOA OU PESSOAS TE LIBERTEM,E

QUE VC TAMBÉM, A  (AS) LIBERTA E QUE SEJAM MUITO FELIZES.

FEITO ISSO TUDO, DOBRE AMBAS E QUEIME-AS COM A CHAMA DA VELA LILÁS.

JOGUE AS CINZAS AO VENTO.DEIXE-AS IR PARA SEMPRE.........................

E VÁ SER FELIZ,AFINAL VC É VC E NINGUÉM PODE QUERER QUE NÃO SEJA ÚNICA!

    SUELY

Olá!!!!!!!!!!!!

Fui       mas voltei!!!

 1-Tome um copo de água mineral antes das refeições,seu estômago

ficará cheio e seu apetite vai diminuir.

2-Coloque algumas gotinhas de vinagre no detergente e misture bem.

Assim vc poderá comprar um mais barato e potencializar seus efeitos.

Sem falar que vai ser uma grande economia!

    SUELY

Hoje vou ensinar uma receitinha deliciosa para comer com peixe ou até mesmo com um arrozinho.

Quando fiz pela primeira vez, confesso que não acreditava que ficaria tão gostoso.

Eu juro que se vcs não contarem, ninguém vai perceber do que foi feito.

Então vamos lá...

VATAPÁ DE

1/2 Kg DE ABÓBORA

1 copo americano de farinha de mandioca bem fina

2 cebolas grandes

3 xícaras de coentro picado

3 xícaras de cebolinha picada

1/2 xícara de castanha de caju

1 colher de café de gengibre ralada

1/2 xícara de leite de coco

sal a gosto, azeite a gosto

PREPARO: Ponha a farinha de mandioca de molho em 2 copos de água,colocamdo

primeiro a água,depois a farinha.Cozinhe a abóbora no vapor e amasse com um garfo.

Numa panela, ponha a abóbora ,o sal e a farinha.Misture com a água utilizada para

o cozimento da abóbora já fria,aos poucos ,até que fique um mingau.Ponha para

cozinhar mexendo sempre para que não pegue no fundo da panela.Depois,acrescente

os temperos batidos no liquidificador com um pouco de água,mexendo sempre.Depois de

bem mexido desliga o fogo,coloque o leite de coco e o azeite de dende(eu coloco apenas

1 colher de sopa rasa).

Fica uma massa bem lisa e deliciosa.

espero que gostem.Não esqueçam de tirar os fios da abóbora pois eles

poderão  denunciar do que foi feito rsrsrsrsr

Suely

CURIOSIDADES

Você sabe como apareceu a primeira bolsa?

Uma das primeiras citações sobre bolsa feminina, encontra-se

na Bíblia, no livro de Isaías, capítulo 3:16, que diz:

Biólogo garante que própolis cura dengue e malária

O própolis é um antibiótico natural extraído pelas abelhas dos botões das flores, brotos e cascas de árvores. É um excelente bactericida e antibiótico, conseguindo os mesmos efeitos da penicilina, estreptomicina, terramicina e outros, porém não provoca os efeitos colaterais destes produtos farmacêuticos, realizando somente a cura. Além dessas propriedades, é uma substância resinosa que as abelhas usam como material de construção e proteção da colmeia.

Durante quatro anos o pesquisador, que já morou na Amazônia, administrou o própolis para os garimpeiros em locais totalmente desprovidos de assistência médica. Gama percebeu que o própolis faz a pessoa eliminar pelo suor uma substância que afasta os mosquitos e ainda cura aqueles que já desenvolveram a doença.

Para a cura da malária e da dengue, Gama cultiva a abelha Jataí nativa no Brasil, encontrada no oeste catarinense, que tem um princípio ativo chamado flavonóide, pigmento de cor amarela. A administração para os doentes de malária e dengue consiste em 7,5 ml, em dose única e durante a crise de 2 em 2 horas. Para crianças reduz-se a dose pela metade.

O apicultor destaca, todavia, que as pessoas devem prestar atenção ao produto, pois não é qualquer própolis que pode curar as enfermidades. "É preciso que ele esteja na concentração correta, 1kg de própolis para 900ml de álcool de cereais. Os própolis comprados em farmácias são muito diluídos", garante Gama. Quanto ao grau de toxicidade, a própolis tem grau zero, e vai competir com outros medicamentos, isso significa que não é possível uma overdose de própolis. "Apenas uma pessoa em 100 mil pode ter alergia ao produto". afirma o biólogo.

De acordo com Gama, o própolis tem ação hipotensiva, vasodilatadora e cicatrizante. E é indicado para lepra, queimaduras, febres parasitárias, tropicais e viróticas. "O própolis apresenta diversos benefícios ao organismo humano; as pessoas não conhecem bem as abelhas e têm uma idéia errada sobre o inseto. Somente duas espécies no Brasil possuem o ferrão que é tão temido".

 Tirado do Texto de Gilvan Barbosa Gama

  SUELY

VAMOS HOJE FALAR DAS PROPRIEDADES MARAVILHOSAS DO INHAME

 Eu aderi o modo nordestino de comê-lo;cozido no café da manhã com um pouco de azeite ou para quem pode manteiga.

Benefícios:
- Rico em amido
- Rica fonte de beta-caroteno
- Boa fonte de vitaminas C e do complexo B
- Contém cálcio, fósforo e ferro
- O inhame é um alimento especialmente recomendado na prevenção de doenças como dengue,malária e febre amarela.

Ele foi trazido para o Brasil das ilhas de Cabo Verde e São Tomé ainda no período colonial e se adaptou muito bem ao nosso clima .

É considerado um poderoso depurativo do sangue e, de acordo com o Estudo Nacional da Despesa Familiar realizado pelo IBGE, é recomendado também na prevenção da malária, do dengue e da febre amarela. Além disso, ele fortalece o sistema imunológico e aumenta a fertilidade nas mulheres.

É bom para:
- Pessoas com alto gasto energético, porque é um alimento calórico, com a vantagem de ser de digestão fácil e rápida.
- Macio, é indicado a bebês, idosos e convalescentes.

Não é bom para:
- Quem faz regime – deve consumir pouco, pois é rico em carboidratos e calórico.
- Pessoas com obstipação intestinal precisam combiná-lo com salada de folhas (tem pouca fibra).

Como se prepara

Após descascar, deixe-o imerso em água com vinagre para não escurecer. Ao cozinhar, apenas cubra com água fervente salgada. Cozido, pode ser fritado, refogado ou passado em manteiga ou azeite e servido polvilhado com ervas.

PURÊ DE INHAME

Depois de cozinhar os inhames no vapor ,solte a casca e amasse com o garfo; junte um pouco de manteiga e sal, ou molho de soja, misture bem.Não precisa cozinhar de novo.

INHAME SAUTÉ

Depois de cozidos e descascados, corte em rodelas ou pedaços; esquente a manteiga ou azeite numa frigideira; ponha os inhames, e sobre eles salsão ou cebolinha picadas e sal; mexa rapidamente, baixe fogo e deixe grudar levemente no fundo para ficar crocante

PASSE A FAZER USO DESSE TUBÉRCULO MARAVILHOSO

BOMMMMMMMMMMDIA!

MEU BLOG DE AGORA EM DIANTE SERÁ PASSAR DICAS, PRINCIPALMENTE DE SAÚDE POIS ESTÁ NA HORA DE NÓS PROCURARMOS O QUE FOR MELHOR PARA NOSSA SAÚDE E VIVER MUITO MELHOR.

VAMOS COMEÇAR A EXPLICAR OS TIPOS DE ALIMENTOS,LEIAM COM ATENÇÃO E APRENDAM A LER OS RÓTULOS DE TUDO QUE VOCÊ FOR COMPRAR E OS VALORES NUTRICIONAIS TAMBÉM.

vOCE TERÁ MUITAS SURPRESAS!!!!!!!

Gordura

Alguns produtos “diet” que não apresentam açúcar em sua composição podem ser ricos em gorduras. O chocolate “diet” é um bom exemplo disso. Dê preferência para aqueles alimentos onde gorduras insaturadas estão num volume maior que as saturadas.

Fibras

É importante que o alimento tenha uma boa quantidade de fibras. Os alimentos integrais sempre apresentam um volume maior de fibras. O consumo de fibras é normalmente muito abaixo da recomendação que é de 25g por dia. Portanto é importante o consumo de alimentos ricos em fibras que ajudam a retardar a entrada de açúcar no sangue, além de melhorar o trânsito intestinal.

Sódio (sal)

Apesar do sódio não afetar os níveis de glicose no sangue, a ingestão habitual deste nutriente é superior às necessidades do organismo. Sendo assim, é importante evitar os produtos com alto teor de sódio, como alguns alimentos enlatados e os embutidos. Os pacientes diabéticos com hipertensão devem estar ainda mais atentos à quantidade de sódio nos produtos.

Atenção a Estes Termos:

• Sem açúcar: significa que o produto não contém açúcar na composição do produto.
• Isento de açúcar: termo similar a “sem açúcar” – significa que não há presença de açúcar na composição do produto.
• Sem adição de açúcar: significa que não foi adicionado açúcar na formulação do produto, mas o produto pode conter açúcar de algum ingrediente. Ex: geléia “diet” – não foi acrescentado açúcar mas contém o açúcar da própria fruta.
• Redução de açúcar: significa que o açúcar foi diminuído, mas não excluído do produto.
• Edulcorante: é a matéria prima do adoçante que é produto final. Adoçante é aquilo que usamos para adoçar o cafezinho, que é composto de edulcorantes como: ciclamato, sacarina, aspartame e sucralose por exemplo. Estes são edulcorantes usados como ingredientes para fazer produtos dietéticos, entre eles o adoçante de mesa.
• Polióis: são álcoois, muito usados em produtos dietéticos para dar corpo (volume) e adoçar. Os mais encontrados no mercado são: manitol, sorbitol, isomaltose e xilitol. Eles são absorvidos parcialmente e mais lentamente que a sacarose.
• Amido: é a forma de armazenamento da glicose de uma planta. É um carboidrato complexo, compostos constituídos de longos fios de unidades de glicose. Depois do cozimento, o amido é altamente digerível pelos seres humanos. O amido cru muitas vezes resiste à digestão.
• Dextrose: nome alternativo para a glicose, é o açúcar encontrado naturalmente em frutas e no sangue humano e animal.

A s dores passam, as feridas ficam.

As feridas cicatrizam, mas ficam as marcas.

As marcas às vezes se abrem, as feridas voltam,

As dores incomodam.

Viver é isso, ter dor, feridas e marcas.

Controle-se, desvia sua mente, esqueça o tempo, a hora...

Viva apenas aquele dia, saia, converse com você,

Com seu eu interior.

Procure paz, sonhe acordada, imagina o que quiser,

Mas  sonhe!

Nesta hora tudo pode, tudo é possível,

De forma ao seu sonho!.

Cure sua ferida, deixe que cicatrize,

que vire, uma marca apenas..

Caso não consiga, pare no tempo,

Medite e sente-se olhando tudo,

Como se estivesse esperando o tempo passar,

Espere, espere, espere...

Mas não esqueça o mais importante, a fé!

Não conte o tamanho de seus problemas a DEUS,

Mas conte aos seus problemas o tamanho do seu DEUS!!

Fiquem em paz, fiquem com DEUS!

suely

O CHARME DA ALEMANHA

Um dos atrativos da região é a Floresta Negra (Schwarzwald em alemão),

cujo nome vem da cor escura das árvores: pinheiros nas áreas

mais elevadas, faias e carvalhos nas partes mais planas.

Antigamente causava medo, pois servia de refúgio para

ursos e bandidos. Hoje movimenta a economia das pequenas

aldeias e faz a alegria de casais em lua-de-mel, de turistas

em busca de spas e resorts, esportes e caminhadas.

No meio da tarde, pode-se adotar o costume da cidade e fazer

 uma pausa para o café ou chá acompanhado por generosa fatia

do bolo Floresta Negra, à base de chocolate, chantilly e cerejas

 da própria floresta.
 Uma delícia!!!!!

Fiquem em paz, fiquem com DEUS!

Suely

Fale-se de mãos e pés calejados,mas não se fala de corações calejados.

Portanto....

Quanta gente  há por aí,vivendo como se não fosse possível ter sentimentos por que um dia foram magoadas.

As pessoas  mais duronas,que parecem indiferentes ao amor, carinho e ternura, são pessoas endurecidas pela vida.

São vítimas de uma dor que não souberam gerenciar.

Uma empresa mal sucedida vai à falência;um coração mal dirigido vai à ruina.Somos nós os gerentes de nossa vida.

Cabe a nós as decisões importantes que conduzirão nosso caminho.

Você já experimentou andar com um sapato apertado?

No início a gente aguenta,faz até cara bonita e se diz que depois vai amaciar.

Mas isso nem sempre acontece e depois de algum tempo percebemos que, mesmo se as pedras no caminho podem fazer mal, melhor mesmo é deixar esse sapato de lado,ainda que seja aquele que a gente tanto desejou e até

se sacrificou para adquirir.

Há pessoas que calejam nosso coração.Fazem parte de nossa vida e os amamos,mas nos fazem mal...tanto e tanto que, acabamos fechando aos poucos as portas do nosso coração a outras possibilidades.

Nos trancamos dentro dele e vivemos na escuridão da nossa própria sombra.

Não permita que alguém magoe seu coração a ponto de te deixar insensível.

Não deixe de acreditar nas estrelas porque um dia as nuvens escuras encobriram seu céu.

Seu coração está calejado,cuide dele com mais carinho ainda.Que seja ele a

transformar a atitude dos outros em relação a você e não ao contrário!

Se alguém que você ama só quer brincar com seu coração,talvez essa pessoa não mereça o amor que você sente.

E por mais difícil que seja, guarde seu coração das asperezas,não deixe que as decepções o endureça.

Olhe em outras direções!

Dê uma chance aos que te querem bem e ao seu coração de ser cuidado com o carinho que ele merece.          

FIQUEM EM PAZ, FIQUEM COM DEUS!

Suely